【予約販売】 NEC メンタルウェルビーイングサービス「こころコンディショナー plus」1年契約プラン

❶こころコンディショナー plusとは

NEC メンタルウェルビーイングサービス「こころコンディショナー plus」は、うつや不安に対処する精神療法（心理療法）の「認知行動療法」のエッセンスである認知行動変容のアプローチを、日常のストレス対処やこころの健康維持増進に活用するためのチャットボットです。

 ■１年契約プランで使える機能

「こころコンディショナー plus（1年契約プラン）」は、1年間の期間限定でご提供するもので、ゲスト利用（無料）では利用できない以下の機能が利用可能になります。
・「振り返り（履歴）」 
・「学びたい（記事）」閲覧 　
・「こころコトノハ（大野先生からの一言メッセージ）」閲覧
詳細は「機能詳細」をご確認ください。

❷こんな方におすすめ

・本当は誰かに相談したいんだけど、時間がない
・ 自分の心がどうなっているか、もっと気軽に知りたい
・ モヤモヤした気持ちを、どんなかたちでもいいから吐き出したい
・ 日々の生活の中で小さな充実を得たい 

ストレスフルな毎日を、ウェルビーイングで健康的な毎日に。 デジタル技術で「こころを整える」新しい生活を過ごしてみませんか？

本製品は医療機器ではありません。疾病の診断、治療、予防の目的ではご使用いただけません。

現在、医師の診察を受けている方や通院中の方は、本製品の使用をお控えください。

❸利用できる期間

利用可能期間：
2024年11月11日から2025年11月30日までご利用いただけます。

※ご購入後から2024年11月11日までの間は、ゲスト利用（無料）が可能です。
ただし、ゲスト利用時にチャットで入力した内容は「振り返り（履歴）」に表示されません。 

❹販売期間

販売期間
2024年10月10日（木）～2024年10月23日（水）

期間限定かつ数量限定の商品です。お早めのご購入をお薦めいたします。

「こころコンディショナー plus」は、認知行動療法の第一人者である大野裕先生の監修のもと開発しています。
オンラインツールなので、お昼休みでも、夜ふと気持ちがゆれたときでも、いつでも大野裕先生監修の「認知行動変容アプローチ」を活用したチャットを利用いただけます。

大野裕（おおの ゆたか）
精神科医
国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター顧問
ストレスマネジメントネットワーク代表
認知行動療法研修開発センター理事長
長崎大学客員教授
アメリカ精神医学会 distinguished fellow

メッセージ
ストレスを感じたときにこころを整えたり、本来持っているこころの力を発揮して自分らしく生きていったりするために役に立ていただければと考えて開発しました。

❶こころを整える（チャット）

■考えや気持ちを整理
認知行動変容アプローチを活用したAIチャットボットにより、考えや気持ちを整理します。

困っていることについて、出来事や、その時にどう考えたのか、どんな気持ちになったのかなどが問いかけられ、それらに答えていくことで自分のものの見方が極端になっていないか見直します。

自分をつらくしている気持ちを軽くしていくきっかけを作ります。

❷振り返り

■チャット履歴を振り返る
AIチャットボットとのやり取りを時系列で記録し、その時の考えや、自分で引き出した工夫につながる新しい考えを、日記のように振り返って向き合うことができます。

それによって、気持ちが沈んだ場面で生じた自分の考えや対処方法を確認でき、その後の生活で生かせることができるようになります。

過去の経験を現在に、そして将来に活かすことが成長につながり、困難に対処する力がつきます。

❸知りたい・学びたい

■正しい知識を学習
専門家へのインタビュー記事や専門用語の解説、メンタルヘルスに関する基本情報を提供します。

仕事や日常生活の中でのストレスへの向き合い方、ウェルビーイングに関する情報を得ることができます。

❹こころコトノハ

■毎日更新！大野先生からの一言メッセージ
大野先生より日常生活で役立つ一言メッセージが届きます。

➎こころを満たす（日記）

■日々の記録から充実感に気づく
ポジティブ心理学の技法を活用した日記機能です。
日々の小さなよかったことを記録することで、日常の充実感に気づきやすくなります。

❶利用開始手順書のお知らせ

ご購入後、約3営業日以内に「プラン利用開始手順書」をメールにてお届けします。

❷新規登録・プラン申請

①のメールに添付されている「プラン利用開始手順書」に従って、新規登録とプラン申請を行ってください。
プラン申請は2024年11月5日までに行ってください。（プラン申請が11月5日を過ぎた場合、​プラン承認がされた日がサービス提供開始日となります。）
※新規登録後から利用開始日までの間は、ゲスト利用（無料）が可能です。ただし、ゲスト利用時に入力した内容は「振り返り（履歴）」に表示されません。

❸承認のお知らせ・利用開始

2024年11月5日までにプラン申請を完了していた場合、2024年11月11日にプラン承認のお知らせをメールにて配信いたします。
本メール受信後、「こころコンディショナー plus（1年契約プラン）」の利用を開始いただけます。

❹利用終了の事前お知らせ

利用終了日の1か月前に、利用終了のお知らせをメールにて配信いたします。
※利用終了日以降は本サービスを利用することができません。

商品内容

NEC メンタルウェルビーイングサービス
「こころコンディショナー plus （1年契約プラン） 」

[提供機能]

販売期間
2024年10月10日（木）～2024年10月23日（水）

契約期間
2024年11月1日～2025年11月30日

【動作環境】
インターネットに接続可能なスマートフォン、パソコンのブラウザを介して利用可能です。
当社において動作確認を行った構成は以下のとおりです。以下に記載がない構成に関しては下位バージョンを含み動作保証をしておりません。

●推奨：スマートフォン

●iPhone端末 OS:iOS15.6.1、ブラウザ:Safari 15.6.1まで

●Android端末 OS:Android12、ブラウザ:Google Chrome 105.0.5195.79まで

※対象言語は日本語です。
※本サービスは日本国内からのみ利用可能です。

【注意事項】
●本ページに掲載された画面イメージは、実際のものと多少異なることがあります。また、改良のため予告なく形状、仕様、動作環境を変更することがあります。

●本製品は医療機器ではありません。疾病の診断、治療、予防の目的ではご使用いただけません。

●うつや不安のためにつらくなっている人、仕事や日常生活に支障がでるほどになっている人、 死にたくなるほど追いつめられた気持ちになっている人は、すぐに、医療機関や自治体や保健所の相談機関に相談してください。

【お問い合わせ】

本商品に関するお問い合わせは下記のご連絡先までよろしくお願いいたします。

ＮＥＣソリューションイノベータ株式会社 こころコンディショナー事務局

メール：cocoro-conditioner-fom@mlsig.jp.nec.com